תאיר פרץ

״אף פעם לא תדע כמה רחוק תוכל להגיע, עד שתתחיל ללכת״

כושר גופני זה חלק ממני ואהבה לתנועה הייתה קיימת בי מאז ומתמיד.

זה התחיל בתור רקדנית, המשיך כששירתי בצבא כמדריכת אימון גופני

ומאז בחרתי להפוך את האהבה למקצוע – מדריכת חדר כושר, סטודיו ופילאטיס.

אימון עוזר לי לקום במצב רוח טוב יותר, להתחבר לכל שריר ורקמה,

להרגיש את היכולת של הגוף ולהתפלא מכמה שהוא חזק.

אימון הוא מתנה לגוף שסוחב אותנו יום יום ולהודות לו שדרכו אנחנו יכולים לחוות את העולם.

הסיפוק שלי הוא להעביר את זה הלאה. לראות את המתאמנים מזיעים, שמחים ומגיעים לשיאים חדשים.

ההבטחה שלי- להדביק אנשים באהבה לאימון ה-HIIT עד שלא יבינו איך חיו בלעדיו!